健康 オートミールで腸活と糖質制限したら驚きの結果が！
オートミールで腸活と糖質制限したら驚きの結果が！便通は良いし体重も少し落ちましたよ オートミールで腸活しよう
朝食
健康 
丁寧な暮らし りんご3個をトースト用ジャムに…朝食時間が楽しみ
りんご3個をトースト用ジャムにしましたよ 翌日食べたら絶品でした 朝の幸せ時間ですね簡単なのでぜひお試しあれ
ガーデニング 朝食をゆっくり味わう楽しみと冬の庭仕事
小さな庭を眺めながら朝食をゆっくり味わう…私の至福の時間 気になっていた冬の庭仕事発動しました
カルディ 美味しいアイスコーヒーはカルディで
我が家のアイスコーヒーはカルディの水出しアイスコーヒーです やっぱりこの味が好き！朝は美味しいアイスコーヒーから始めたい 梅雨明けはまだ先だからお家時間を楽しくしよう♬
ガーデニング ガーデニングに没頭する日々
今の季節はガーデナーにとっては大変な季節 梅雨入り前に頑張りたい草むしり、草刈。一日30分だけ頑張るルールでやっています（*^_^*）
甘党 昔から大好きなパン ミニスナックゴールド
ヤマザキのミニスナックゴールドが昔から大好きです 血糖値を気にして普段は菓子パンを買わないようにしていますが誘惑に負けて買ってしまった
ボタニカルライフ 植物を庭から部屋へ大移動…
マンションの大規模修繕工事が始まります それに備えてベランダと庭の植物を部屋に移動中です 思ったよりも大変だから今後は植物を増やし過ぎないようにしなくちゃね
カルディ 粉末タイプのコーヒーミルク
コーヒー好きの私は長年クリープを愛用してきましたがカルディのクリーミーパウダーを知り購入思った以上に美味しくてコーヒーの味が際立つ！安くて美味しいならこれからはこっちを買おうと思っています
旅行 初ドーミーイン宿泊 仙台駅前
念願のドーミーインに初めて泊まりました 天然温泉大浴場もあり、湯上りにはアイス＆乳酸菌飲料のサービスもあり 夜泣きそばのサービスもあります 最高のビジネスホテルでした
ライフスタイル 中華まんの季節がやってきた
中華まんが恋しい季節になりました 頂いた美味しい中国茶と一緒に頂きましたよぉ～ 中国茶の美しさに朝から幸せ感じました 中国茶と中華まんの相性は抜群！そしてヨーグルトの中で一番好きなのは明治北海道『十勝』ミルキーで美味しいです